۲۷ ژوئن روز جهانی میکروبیوم است
۲۷ ژوئن روز جهانی میکروبیوم است؛ روزی که به بزرگداشت و افزایش آگاهی عمومی درباره دنیای شگفت‌انگیز میکروبیوم‌ها اختصاص یافته است. این روز فرصتی است تا به اهمیت این جامعه نامرئی از میکروارگانیسم‌ها که در درون و اطراف ما زندگی می‌کنند و نقشی حیاتی در سلامت انسان، حیوانات، گیاهان و محیط زیست ایفا می‌کنند، بپردازیم.
میکروبیوم چیست؟
میکروبیوم به مجموعه وسیعی از میکروارگانیسم‌ها (از جمله باکتری‌ها، قارچ‌ها، ویروس‌ها و سایر اشکال زندگی میکروسکوپی) گفته می‌شود که در یک محیط خاص زندگی می‌کنند. در بدن انسان، بزرگترین میکروبیوم در دستگاه گوارش (به خصوص روده بزرگ) قرار دارد و به آن میکروبیوم روده می‌گویند. این میکروب‌ها فقط موجودات بیماری‌زا نیستند؛ بلکه دوستان و متحدان ما در حفظ سلامت هستند. تعداد سلول‌های میکروبی در بدن ما حتی از سلول‌های انسانی نیز بیشتر است!
چرا میکروبیوم اهمیت دارد؟
تحقیقات اخیر نشان داده است که میکروبیوم در جنبه‌های مختلف سلامت ما نقش حیاتی دارد:
هضم غذا: میکروب‌های روده به تجزیه مواد غذایی کمک می‌کنند که بدن ما قادر به هضم آن‌ها نیست.
تقویت سیستم ایمنی: میکروبیوم نقش مهمی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند و ما را در برابر عوامل بیماری‌زا محافظت می‌کند.
سلامت روانی: ارتباط بین میکروبیوم روده و سلامت روان یکی از هیجان‌انگیزترین زمینه‌های تحقیقاتی است. شواهد اولیه نشان می‌دهد که میکروب‌های روده در تنظیم خلق و خو و عملکرد مغز مؤثر هستند.
تولید ویتامین‌ها: برخی از میکروب‌ها ویتامین‌های ضروری (مانند ویتامین K و برخی ویتامین‌های گروه B) و اسیدهای آمینه را سنتز می‌کنند.
مقابله با ترکیبات سمی: میکروبیوم می‌تواند به تجزیه ترکیبات سمی موجود در غذا کمک کند.
سلامت متابولیک: تغییرات در ترکیب میکروبیوم می‌تواند بر ذخیره چربی، حساسیت به انسولین و اشتها تأثیر بگذارد.
تاریخچه و اهداف روز جهانی میکروبیوم
روز جهانی میکروبیوم در سال ۲۰۱۸ توسط APC Microbiome Ireland با حمایت MicrobiomeSupport و EUFIC راه‌اندازی شد. هدف اصلی این روز، آگاهی‌بخشی عمومی درباره علوم میکروبیوم و چگونگی تأثیر این ارگانیسم‌های کوچک بر سلامت، محیط زیست و زندگی روزمره ما است. این رویداد یک حرکت جهانی رو به رشد است که تلاش می‌کند تا درک ما را نسبت به میکروب‌ها و جایگاه آن‌ها در جهان تغییر دهد.
