رئیس هیأت ورزشهای همگانی استان خبرداد؛
همایش ورزش در آب؛ نسخهای برای تحرک و نشاط سالمندان شیراز
همایش «ورزش در آب» ویژه آقایان بالای ۶۰ سال، همزمان با هفته دفاع مقدس و روز جهانی سالمند، با هدف ترویج فعالیت بدنی ایمن، افزایش نشاط اجتماعی و کاهش کمتحرکی سالمندان در مجموعه و استخر یادگار امام(ره) شیراز برگزار شد.
به گزارش ایلنا، رئیس هیأت ورزشهای همگانی استان فارس، در حاشیه این همایش با تأکید بر ضرورت توسعه ورزش سالمندی اظهار کرد: سالمندان بخش ارزشمندی از جامعه هستند و ورزش میتواند در حفظ سلامت جسمانی، ارتقای نشاط روحی و تقویت ارتباطات اجتماعی آنان نقش مؤثری داشته باشد.
سیروس پاکفطرت، افزود: رویکرد هیأت ورزشهای همگانی، فراهم کردن فرصت مشارکت ورزشی برای همه گروههای سنی است و سالمندان نیز باید متناسب با شرایط جسمانی خود به برنامههای تخصصی و ایمن ورزشی دسترسی داشته باشند.
پاکفطرت ورزش در آب را یکی از ظرفیتهای مناسب برای سالمندان دانست و گفت: این نوع فعالیت ورزشی علاوه بر ایجاد نشاط، میتواند زمینه تحرک بیشتر و انجام تمرینات اصلاحی را برای این گروه سنی فراهم کند.
رئیس هیأت ورزشهای جانبازان و توانیابان استان فارس نیز بر اهمیت اجرای برنامههای مشترک میان هیأتهای ورزشی تأکید کرد و گفت: استفاده از ظرفیت هیأتهای ورزشی برای ارائه برنامههای متناسب با گروههای مختلف جامعه، میتواند مشارکت مردم در فعالیتهای بدنی را افزایش دهد.
احسان غلامحسین پور با اشاره به ویژگیهای ورزش در آب افزود: این رشته ظرفیت مناسبی برای فعالیت سالمندان دارد و برگزاری برنامههایی از این دست میتواند به استمرار فعالیت بدنی و تقویت حضور اجتماعی سالمندان کمک کند.
رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیأت ورزشهای همگانی استان فارس نیز با تأکید بر ضرورت توجه جدیتر به حوزه سالمندی اظهار کرد: با توجه به وجود حدود ۳۰ هزار سالمند تنها در استان فارس، توسعه ورزش سالمندی تنها یک موضوع ورزشی نیست و باید به عنوان یک ضرورت اجتماعی و سلامتمحور مورد توجه قرار گیرد.
محمدرضا جعفری، افزود: نگاه به سالمندان نباید صرفاً به مراقبتهای درمانی محدود شود، بلکه ورزش میتواند در کنار حفظ سلامت جسمانی، به افزایش نشاط، تقویت ارتباطات اجتماعی، کاهش انزوا و ارتقای کیفیت زندگی آنان کمک کند.
جعفری بر ضرورت توسعه مستمر برنامههای ورزشی متناسب با سن و شرایط جسمانی سالمندان تأکید کرد و گفت: این برنامهها باید با استفاده از مربیان تخصصی و در نقاط مختلف استان دنبال شود تا زمینه حضور سالمندان در فعالیتهای ورزشی و اجتماعی بیش از گذشته فراهم شود.
رئیس کمیته فرهنگی و مسئولیت اجتماعی هیأت ورزشهای همگانی فارس خاطرنشان کرد: همایش ورزش در آب ویژه آقایان بالای ۶۰ سال نیز با همین رویکرد برگزار شد تا تأکید شود سالمندی به معنای پایان فعالیت و حضور اجتماعی نیست و با فراهم شدن بستر مناسب، سالمندان همچنان میتوانند در فعالیتهای ورزشی، اجتماعی و جمعی جامعه حضور داشته باشند.
این همایش در فضایی صمیمی و پرنشاط برگزار شد و سالمندان شرکتکننده ضمن بهرهمندی از آموزشهای تخصصی، تمرینات و حرکات اصلاحی را زیر نظر مربی ورزش در آب انجام دادند.
