باشگاه‌های کراس فیت با هدف فراهم کردن محیطی برای تمرینات قدرتی و استقامتی طراحی شده‌اند. کراس فیت یکی از روش‌های تمرین بدنی است که ترکیبی از ورزش‌های مختلف مانند وزنه‌برداری، دویدن، ژیمناستیک و تمرینات کاردیو را در بر میگیرد. این نوع تمرینات معمولاً به صورت کلاس‌های گروهی برگزار می‌شود و با شدت بالا انجام میگیرد.
در آمریکا، بازی‌های کراس فیت تگزاس تحت الشعاع یک مرگ وحشتناک قرار گرفت.
اهل ورزش باشید یا نباشید نام ورزش کراس فیت را شنیده‌اید، اما شاید ندانید کراس فیت چیست و شامل چه تمریناتی می‌شود. این ورزش ترکیبی از حرکات هوازی ، قدرتی و استقامتی می‌باشد که با حرکات ژیمناستیک، انفجاری، سرعتی و وزنه برداری ادغام شده است و به شیوه المپیک و با استفاده از کتل بل و وزن بدن خود شخص انجام میگیرد.
رئیس کمیته کراس فیت یزد از برگزاری مسابقات قهرمانی کراس فیت به میزبانی استان یزد خبر داد.
رقابت های کراس فیت قهرمانی کارگران کشور از امروز در جزیره کیش با حضور کارگران ورزشکاربرای نخستین بار و به صورت آزمایشی آغاز گردید.
