به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرامبخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب…
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرامبخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب…
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، بهترین اقدام موثر و اثبات شده برای رفع قار و قور شکم و سر و صدای رودهها، ماساژ شکم با…
یک متخصص طب سنتی با تأکید بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل تابستان، به ارائه راهکارهایی برای جلوگیری از…
به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، افرادی که در طول روز به خصوص در فصول گرم سال، ورزش میکنند، فعالیت شدید یا مقدار…
با طرز تهیه شربت جلاب به سبک سنتی آشنا شوید. در این آموزش گامبهگام، مواد لازم، مراحل درست کردن و نکات طلایی برای…
به گفته یک متخصص طب سنتی، وقتی قلب ضعیف میشود، فرد با هر صدایی و در هر موقعیتی یا با هر اتفاقی سریع میترسد. اما…
گلپر گیاهی معطر است که بهصورت وحشی در کوهستانهای مرطوب رشد میکند. علاوهبر موادغذایی، این گیاه در صنعت داروسازی و…
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش میدهد، بلکه…
زنجبیل، این گیاه پرخاصیت و پرکاربرد، سالهاست جای خود را در آشپزخانهها، عطاریها و طب سنتی باز کرده است. اما یک سوال…
آویشن یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی است که خواص ضدویروسی و ضدالتهابی آن به بهبود سریعتر بیماریهای تنفسی کمک میکن…