گزارش تمرین استقلال

به گزارش ایلنا، تیم فوتبال استقلال از ساعت 17 و 30 دقیقه امروز در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی تمرینات خود را پیگیری کرد. آبی‌پوشان که امروز صبح اقدام به تمرین بدنسازی کرده بودند، در نوبت عصر بیشتر روی تمرینات هوازی تمرکز داشته و کار کردند.

مهدی رحمتی که در تمرین صبح آبی‌پوشان حضور نداشت، عصر امروز زیرنظر حمید بابازاده در کنار سایر دروازه‌بانان استقلال تمرین کرد.

هرایر مگویان به دلیل سفر به ارمنستان و یعقوب کریمی و بهنام برزای، به دلیل آسیب‌دیدگی در محل تمرین حضور نداشتند.

 علیرضا منصوریان قبل از تمرین امروز نزد بهتاش فریبا و نصرالله عبداللهی که در گوشه‌ای از زمین زیر درختی نشسته بودند، رفت و نزدیک به 15 دقیقه در کنار آنها به صحبت پرداخت.

محسن کریمی جدا از سایر بازیکنان به تمرینات اختصاصی پرداخت.

در بخش اول تمرین بازیکنان زیرنظر مربی بدنساز به کار بدنی پرداخته و سپس کار هوازی انجام دادند. در مرحله بعد که زیرنظر خود منصوریان انجام شده بود، بازیکنان در قالب دو گروه سبز و زرد به فوتبال درون‌تیمی پرداختند.

 قبل از آغاز بازی درون‌تیمی علیرضا منصوریان و استیو جونز برای بازیکنان دویِ 25 متر با سرعت را در نظر گرفتند که قرار بود بازیکنان 10 بار این آیتم را به صورت رفت و برگشت تکرار کنند، اما بعد از اینکه بازیکنان 5 بار به صورت رفت‌وبرگشت این آیتم را انجام دادند، خسته شدند و از منصوریان خواستند این آیتم را متوقف کند.

در اواسط فوتبال درون‌ تیمی علی سیاری بازیکن جوان استقلال پس از برخورد با یکی از بازیکنان دچار مصدومیت شد و نتوانست به تمرین ادامه بدهد، همچنین در ادامه امیر حاج‌محمدی مدافع آبی‌پوشان دچار آسیب‌دیدگی شد و او هم نتوانست به تمرین ادامه دهد.

تمرینات تیم استقلال مجدداً فردا پیگیری می‌شود و آبی‌پوشان از ساعت 18 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی به تمرین خواهند پرداخت.