خبرگزاری کار ایران

خودشناسی چیست و چه کمکی به شما میکند ؟

asdasd
کد خبر : ۱۳۴۳۸۹۳

خودشناسی امروز یکی از مهمترین بخش های زندگی هر انسانی می باشد یا بهتر است بگوییم بهتر از هر انسانی خودش را بهتر و دقیق تر بشناسد و اصطلاحاً به آن خودشناسی می گویند اهمیت خودشناسی بسیار بالاست چرا که خودشناسی باعث میشود انسان رشد کند باعث می شود عملکرد بهتری چه در کار و چه در رفتار خود داشته باشد.

 خودشناسی باعث میشود که ما عادت های غلط را ترک کنیم و عادت های درست زندگی را بیشتر درک کنیم خودشناسی باعث میشود ما عادت های غلط را ترک کنیم و عادت های غلط را تغییر دهیم خودشناسی در واقع باعث می‌شود ما رشد کنیم و یک بلوغ فکری و ذهنی برسیم خودشناسی حتی امروزه در زندگی زناشویی ما نیز تاثیر بسزایی دارد چرا که فرد هرچقدر خودش را بهتر بشناسد می تواند رفتار خوبی با همسر خود داشته باشد و رفتارهای غلط با همسر و خودش را بهتر و دقیق تر بشناسد و رفتارهای غلط را ترک کند خودشناسی باعث می‌شود.

نسبت به مسائل درونی انتخاب بهتری و دقیق تری داشته باشیم خودشناسی باعث میشود دریچه های خاص و مربوط به ما بیشتر و عمیق تر باز شود  که به خودشناسی رسیده است می‌داند که عادت های غلط زندگی اش در چیست و عادت های خوب زندگی کدام ها می باشد و سعی می کند عادت های درست زندگی را در پیش بگیرد ما انسان ها چون کسی به ما یاد نداده است نمی توانیم تغییر تحول درونی مان را به خوبی انجام بدهیم اگر شما می خواهید به یک خودشناسی برسید بهتر است در قدم اول خودتان را با تمام مثبت و منفی ها با تمام عادت های درست و غلط بپذیرید اصلا مهم نیست که چه کسی است اید و چه میخواهی در واقع با خودت میبندی که در این مسیر قدم برداریم یک فردی که به خودشناسی رسیده تمرکز و بسیار بالایی در رسیدن به اهدافش دارد و اهدافش را بهتر و دقیق تر درک میکند در واقع این افراد به خوبی درک کرده اند که خودشناسی چیست ؟

و رفتارهای درست خود و نقاط قوت درست خود را بهتر و دقیق تر می شناسد و نقاط ضعف خود را بهتر و دقیق تر ترک می کند خودشناسی نرسیده‌اید قطعاً شناخت خوبی از خود ندارید و قطعاً نمی توانید پتانسیل درونی خود را بهتر و دقیق تر بشناسید و این مسئله می‌تواند از مسائل کوچک زندگیتان را درگیر کند تا مثال بزرگ مثلاً همین انتخاب شغل یا انتخاب رشته کسانی که به خودشناسی نرسیده‌اند حتی بهتر نمی توانند شغل مورد نظر و مورد علاقه خود را بهتر و دقیق تر انتخاب کند و همین موضوع می‌تواند در آینده صدمات جبران ناپذیر روحی به فرد وارد کند چرا که بسیاری از افرادی که امروزه از شغل شان راضی نیستند افرادی هستند که به خودشناسی نرسیدند و پتانسیل های درونی خودشان را نمی شناسند امروز خودشناسی حتی در انتخاب همسر نیز می توانند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد افرادی که از خودشناسی بالایی برخوردارند .

خودشناسی چیست و چه کمکی به شما میکند ؟

معمولاً زندگی زناشویی بسیار خوبی دارند چراکه مردی که خودش را بهتر بشناسد می داند که این فرد با چه کسی می تواند به در زندگی کند و با چه کسی می تواند بهتر رابطه برقرار کند روز واژه خودشناسی یکی از مهمترین و اساسی ترین روش هایی است که ما باید در زندگی به آن توجه ویژه برای این منظور می‌توانید به یک روانشناس مراجعه کنید دکتر سارا عرب یکی از بهترین روانشناس تهران می باشد ایشان فارغ التحصیل از دانشگاه تهران می باشد یکی از باسابقه‌ترین مشاوران بالینی در شهر تهران برای دریافت مشاوره کافیست به وب سایت دکتر سارا عرب مراجعه نمایید و از وبسایت ایشان یک نوبت آنلاین دریافت کنید

یک روانشناس بالینی چه ویژگی هایی دارد یک روانشناس بالینی باید  به خوبی به حرفهای مراجعه کننده‌اش گوش بدهد و نشنیده اید که کسی که بیشتر گوش میدهد و سخنان کلیدی و هدفمندی را میگویند آنچه عکس از سطح سواد بالایی برخوردار می باشد یک مشاوره بالینی باید به حرف‌های مراجعه کننده خود به خوبی با دقت گوش بده یک روانشناس بالینی باید از سطح سواد بالایی برخوردار باشد.یک روانشناس خوب باید به صورت احساسی تصمیم گیری و نتیجه گیری نکند بسیاری از روانشناسان امروزه متاسفانه از روی احساس خود از حرف های بیماران مراجعه کننده خود نتیجه گیری می کنند که این می تواند زندگی بیمار را به خطر بیاندازد و اثرات جبران ناپذیری را برای بیماران مراجعه کننده داشته باشید امروزه روانشناسان باید بسیار به روز باشند و از مسائل روز آگاه باشه یک روانشناس باید مثلاً امروزه با ابزارهایی همچون اینستاگرام تلگرام واتساپ آشنا باشد و مشکلاتی که این ابزارها به وجود می آورند و فواید آنها را به خوبی درک کند چرا که مثلاً ممکن است شما یک مراجعه کننده داشته باشید که  به اینستاگرام شبکه‌های اجتماعی باشد و برای درمان اعتیاد خود به شما روی بیاورد اگر شما نتوانید موضوع را برای خود حرف هایی که در شبکه های اجتماعی چه فوایدی دارند و چه معایب و خطراتی میتواند داشته باشد قطعاً نمی‌توانید مراجعه کننده خود را با روش های ترک این شبکه های اجتماعی آشنا کنید و نمی توانید به خوبی بیمار خود را قانع کنید که این شبکه های اجتماعی می تواند اثرات زیان آوری برایش داشته باشد پس یک روانشناس باید کاملاً آپدیت باشد و مسائل روز دنیا و تکنولوژی روز دنیا را به خوبی بشناسد از همه مهمتر یک روانشناس باید با مسائل و مشکلات کشور نیز آشنا بشن مشکلات کشور را بداند فاصله طبقاتی به خوبی بشناسد و اشراف کاملی به مسائل کشور داشته باشد یک روانشناس خوب باید تایم کافی برای بیمار خود داشته باشد بسیاری از روانشناسان متاسفانه امروز به دلیل مشغله زیاد تایم کافی برای بیمار خود قرار نمی دهند و سعی میکنند جلسه‌ای که دارند را سریع به نتیجه برسانند و سریع جلسه مشاوره بالینی خود را به پایان رساند در صورتیکه این روش از درمان بسیار کار اشتباهی در روانشناسی می باشد چرا که روانشناس باید تایم کافی و کاملی را برای مراجعه کننده خود داشته باشد و به خوبی مراجعه کننده خود را با مشکلش روبرو کند و راهکارهای عملی و خوبی را به او بدهد و از همه مهمتر یک حس خوب و یک حس زندگی جدید را به مراجعه کننده خود انتقال دهد .

خودشناسی چیست و چه کمکی به شما میکند ؟

یک مشاور خوب باید مطب کاملاً آرام و دور از استرس داشته باشه رنگ مطب شما بسیار مهم است چرا که اگر رنگ مطب شما یک رنگ خوبی نباشد و به مراجعه کننده شما یک حس آرامش ندهد می‌تواند در روند درمان مراجعه‌کننده شما اثر خوبی را نداشته باشد پست این نکته به عنوان یک مشاور باید دقت کنید که مطب شما ۱ حس آرامش یک حس امنیت را به بیمار شما بدهد رنگبندی و دیزاین مطب شما بسیار در این روند تاثیرگذار است و قطعاً می‌تواند نقش بسزایی در موضوع داشته باشد شما به عنوان روانشناس حتماً باید به این نکته توجه کنید که رنگ بندی مطب دیزاین مطب از مسائل مهم نیست که باید از آن غافل نشوید.

خودشناسی چیست و چه کمکی به شما میکند ؟

مهارت نه گفتن یکی از مهم ترین مسائلی است که امروزه ما انسان ها باید به آن توجه کنیم واژه نه گفتن امروزه به حدی اهمیت دارد میتواند زندگی ما را حتی نجات دهد برای آشنایی کامل با مهارت نه گفتن کافیست این مقاله از سایت را مطالعه نمایید .

پایان رپرتاژ آگهی
نرم افزار موبایل ایلنا
ارسال نظر
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان
      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
      پیشنهاد امروز