مایعات

یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت مصرف صحیح و تدریجی مایعات خنک (نه یخ‌زده)، توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب افراد گرمازده ارائه داد.

۱۴۰۴/۰۴/۲۱ ۱۸:۴۷

کودک شما زمانی که سرماخورده است نیاز به نوشیدن آب به مقدار کافی دارد. خوردن مایعات از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و موجب تسکین گلو می شود.

۱۴۰۱/۰۷/۲۶ ۱۰:۱۴