مصیح علینژاد با عصبانیت از کارفرمای غربیاش گفت: مگر من لکه ننگ هستم که میخواهید پنهانم کنید؟ (من اپوزیسیون هستم) درها را به روی اپوزیسیون باز کنید! چرا با مقامات ایران ارتباط و ملاقات دارید؟
حزبالله مثل یک ارتش است و حذف چنین مجموعهای که گروههای مردمی طرفدار آن هستند به این آسانی نیست! طبق گفته وزیرخارجه اسرائیل ما نمیتوانیم سر خود را در برف کنیم.
آیا وقتی در ترافیک هستید عصبانی میشوید؟ آیا هنگامی که کودک از همکاری خودداری میکند فشار خون شمابالا میرود و خشمگین میشوید؟ قطعا بارها در طول عمر خود دچار عصبانیت شدهاید. عصبانیت یک احساس طبیعی و حتی سالم است که در مواجهه با حوادث مختلف نمایان می شود. اما مقابله با آن به روش مثبت مهم است.
دویدن، چند نفس عمیق یا حتی جیغ زدن در بالش راهکارهای آزموده شده ای برای مقابله با عصبانیت هستند. اما دانشمندان راهکار جدید برای کنترل این احساس پیدا کرده اند.
تنها عوامل بیرونی و محیطی و پیرامونی نیستند که بر حالات روحی ما تاثیر گذارند.
«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه میخوانید.
اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B را در این مطلب بخوانید.
برخی موارد و رازها در رابطه با افسردگی وجود دارد که اغلب ما از آن ها بیاطلاع هستیم، حقایقی که دانستن آن ها به افراد مبتلا به افسردگی میتواند کمک شایانی کند.
هیچ یک از ما نمیتواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است. احساس خشم و عصبانیت مانند هر احساس دیگری طبیعی است، ولی هنگامی که کنترل آن از دست برود، میتواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ مشکلاتی در محل کار، ارتباطات فردی و زندگی. ولی راهکار آن چیست؟ با ما همراه باشید.
کنترل عصبانیت و خشم گاهی بسیار سخت می شود اما در هر حال غیرممکن نخواهد بود ، توصیه هایی که اثرات مثبت آن در این مواقع ثابت شده است را امتحان کنید.
