خبرگزاری کار ایران
سردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد. با اصلاح عادات خواب، تغذیه و مراجعه به پزشک در موارد مزمن، می‌توان این نوع سردرد را کنترل یا پیشگیری کرد.
در این مطلب داروهای خانگی و بیمارستانی برای درمان میگرن را معرفی می کنیم تا با آگاهی کامل بتوانید بر این درد غلبه کنید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش می‌روند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری می‌کنند.
سردردهای صبحگاهی می‌توانند علت پنهان غیرمنتظره‌ای داشته باشند.
با اصلاح تغذیه و رعایت مثلث سلامت می‌توان فشارهایی را که بر سر وارد می‌شود، کاهش داد و سردردهای خود را درمان کرد.
سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم و دچارش می‌شویم.
دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است.
اگر فرد بزرگسالی هستید با تب بالای ۳۹.۴ درجه پس باید فورا خود را به پزشک برسانید و اگر تب‌تان بالای ۴۰.۵ درجه سانتی‌گراد باشد باید خود را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی برسانید یا اورژانس خبر کنید. اما اگر یک نوزاد، کودک یا فرد سالمند و یا کسی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد دچار تب شود، درجات کمتری از این عددهای گفته شده، نیاز به اقدام اورژانسی را ایجاد می‌کنند.
اگر هنگام سردرد علائم یا مشکلات جدید و متفاوتی را تجربه می‌کنید که شدیدتر از حد طبیعی هستند، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. در این مطلب نکاتی آمده که شما را در این باره راهنمایی می‌کند.