تغذیه صحیح با تأثیر مثبتی بر کاهش سلولیت و بهبود ظاهر پوست بدن می‌تواند کمک کند. مصرف مواد غذایی کامل‌کننده، میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، کاهش مصرف چربی‌ها و شکر، و مصرف آب کافی از جمله رویکردهای مهم تغذیه‌ای هستند که به تقویت پوست، شکستن تجمع چربی‌ها و افزایش جریان خون کمک می‌کنند.
خبرگزاری کار ایران