افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم میتوانند سلامت مغزشان را به طور قابلتوجهی بهبود دهند.
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جادهای استان اردبیل گفت: در راستای میزبانی اردبیل از تور دوچرخهسواری ایران_ آذربایجان…
دو دختر از شهرستان بشرویه استان خراسان جنوبی در مسابقات انتخابی تیم ملی دوچرخهسواری نوجوانان ایران، توجهات را جلب…
در ماه رمضان هم میتوان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه…
آرش میرباقری در مسابقات قهرمانی آسیا 2024 جاده به میزبانی تایلند موفق به کسب مدال نقره شد.
اعزام ورزشکاران تیم ملی دوچرخه سواری به تایلند با حواشی جالبی همراه شده است.
در سالهای گذشته، تهران شاهد تلاشهایی برای گسترش دوچرخههای اشتراکی و مسیرهای ویژه دوچرخهسواری بود. اما در دوره ششم…
بیژن امیر آخوری حین تمرین در اطراف مجموعه آزاذی دچار ایست قلبی شد و درگذشت.
مطالعات سعی کرده اند تعداد گام های مناسب برای یک پیاده روی مفید را بیابند، اما متغیرها این کار را دشوار می کنند. تعداد…