مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خبرگزاری کار ایران
مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خشکی دهان یکی از علل رایج بوی بد دهان است. خیار به واسطه آب، فیبر و محتوای فتوشیمیایی خود میتواند بوی بد دهان را از بین ببرد.
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
میادین میوه و تره بار که زمانی محلی برای خرید میوه با قیمت‌های مناسب بودند این روزها دیگر در آن خبری از میوه ارزان نیست و بخش قابل توجهی از میوه‌ها در محدوده هر کیلوگرم ۵۰ هزار تومان به فروش می‌رسد.
سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم و دچارش می‌شویم.
در پاسخ به سوال چطور نفخ حبوبات رو بگیریم؟ باید گفت که چند راه سریع برای گرفتن نفخ حبوبات وجود دارد ، ما در این بخش شیوه گرفتن نفخ حبوبات با خیار را به شما عزیزان آموزش می دهیم .
ترشی خیار یکی از راحت‌ترین و سریع‌السیرترین ترشی‌های موجود است. ممکن است تصور کنید ترشی خیار همان شوری خیار است، ولی این کاملا اشتباه است. طعم ترشی با شوری متفاوت است حتی اگر مواد داخل آن شبیه هم باشند.
آب خیار به دلیل دارا بودن مواد مفید و معدنی نه تنها سموم بدن را از بین میبرد بلکه باعث کندی روند پیری و بهبود وضعیت پوست میشود. آب خیار میتواند روی پوست صورت تاثیر بگذارد و همچنین برای رفع جوش صورت بسیار موثر است .
آش خیار چنبر یکی از خاص‌ترین و البته خوشمزه‌ترین انواع آش‌های تابستانی محلی است. همان‌طور که از نام این آش مشخص است، در طرز تهیه آش خیار چنبر محلی از خیار استفاده میشود. این آش در شهر تویسرکان و ملایر همدان و همچنین اراک طبخ میشود و مزه بی‌نظیری دارد.
آنجلیکا دووال، متخصص تغذیه، فیتوتراپیست در گزارشی در خصوص مصرف خیار در تابستان می نویسد: خیار یکی از محبوب ترین سبزیجات در تابستان است و با ارزش ترین خاصیت خیار محتوای بالای درون آن است.