اگرچه کلسترول در دنیای سلامتی اغلب بدنام است اما برای مغز، نقشی حیاتی دارد و بیشترین میزان کلسترول بدن در مغز یافت میشود.
اگرچه کلسترول در دنیای سلامتی اغلب بدنام است اما برای مغز، نقشی حیاتی دارد و بیشترین میزان کلسترول بدن در مغز یافت میشود.
پوست میوهها و سبزیجات اغلب از روی عادت یا برای کاهش اثر سموم و آفتکشها دور ریخته میشوند. اگر چه بررسیها نشان میدهد حدود ۴۱ درصد از باقیمانده سموم آفتکش موجود در میوهها و سبزیجات، طی شستوشو با آب از بین میرود. با این حال، حذف این پوستهها ممکن است به معنای حذف یکی از غنیترین قسمتهای گیاه باشد.
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان میدهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه میتواند از عملکرد رگهای خونی در هنگام افزایش ناگهانی قند خون پشتیبانی کند.
روشهای خانگی پاکسازی ریه افراد سیگاری با مواد طبیعی میتوانند به کاهش التهاب، دفع سموم و بهبود تنفس کمک کنند. در این مقاله با مؤثرترین روشها آشنا شوید.
نتایج یک تحقیق در دانمارک نشان داده که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و متابولیک در کودکانی که زمان زیادی را صرف تماشای صفحه گوشی، تبلت یا تلویزیون میکنند، افزایش مییابد.
با واکسنهای ضروری برای سفر اربعین اشنا شوید. فهرست واکسنهای ضروری مانند فلج اطفال، هپاتیت و کزاز برای حفظ سلامت زائران در مسیر پیادهروی اربعین.
به گفته یک دندانپزشک، مشکلات دندانی تنها به دهان محدود نمیشوند و میتوانند به سلامت کل بدن آسیب برساند.
گردوغبار ماه که براساس توصیف فضانوردان، موجب بروز وضعیتی شبیه به تب یونجه میشود، ظاهراً آنقدرها که فکر میکردیم خطرناک نیست.
محققان میگویند، با نوشیدن فقط ۱۶ جرعه قهوه در روز میتوانید نهتنها پرانرژی باشید، بلکه از ابتلا به زوال عقل در امان بمانید.
مکملهای منیزیم میتوانند مزایای متنوعی از بهبود سلامت استخوان گرفته تا نقش آن در کیفیت خواب داشته باشند.