از نظر تغذیهای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.
از نظر تغذیهای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.
به گفته یک فوق تخصص غدد کودکان، هورمون رشد یک داروی خاص و ویژه و نه یک مکمل با عوارض احتمالی است و فقط میتوان از آن…
راهکارهای مردم چین و کره برای از بین بردن چروک صورت و حفظ زیبایی پوست را بدانید.
سعید معدنی معتقد است اینکه فردی مانند ساسی مانکن باوجود گذشت دو دهه، همچنان سالانه یک اثر منتشر میکند و در صدر توجهات…
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
اگر رفتارهای تغذیهایِ روزهداران در ماه رمضان به خصوص در وعده سحری درست و حسابشده باشد، به هیچ عنوان در طول…
به گفته یک پزشک، مشکلات قلبی بجز علائمی چون درد و گرفتگی قفسه سینه، میتواند علائم پنهان دیگری نیز داشته باشد.
گاهی بیماریهایی مثل کم خونی، کمبود آهن و ویتامینها میتواند باعث ریزش مو شود اما استفاده از مکملها اضافه است اگر…
ماه رمضان فرصتی برای تزکیه نفس و تجربهای متفاوت در سبک زندگی است. اما چیزی که اهمیت ویژهای دارد، تغذیه مناسب در این…
این روزها قندهای حبهای شکل فلهای و بینام و نشان زیادی با طعمهای گیاهی و میوه ای در بازار عرضه میشود. قند حبه…