با ما همراه شوید تا کوکوی سیب زمینی پنیری ترد و پوک را به راحتی در خانه تهیه کنید. با ۵ ترفند طلایی که ارائه میدهیم، این کوکو را طوری آماده کنید که هر کسی را مجذوب طعم و بافتش کند.
با ما همراه شوید تا کوکوی سیب زمینی پنیری ترد و پوک را به راحتی در خانه تهیه کنید. با ۵ ترفند طلایی که ارائه میدهیم، این کوکو را طوری آماده کنید که هر کسی را مجذوب طعم و بافتش کند.
دلمه سیبزمینی، غذایی محبوب و پرطرفدار، تجربهای دلپذیر با ارزش غذایی بالاست. این غذا به دلیل انعطافپذیری در پخت (قابلمه یا فر)، گزینهای عالی برای دوستداران سیبزمینی است.
پیاز پرورده نوعی مزه و چاشنی کنار غذا است که از ترکیب پیاز با رب انار، گردو، سبزیجات و... تهیه میشود.
اسپاگتی یا معادل فارسی آن ماکارونی معمولاً از جمله راحت ترین و رایج ترین غذاهای ایتالیایی در کشور است که نه تنها مورد علاقه کودکان است بلکه میان بزرگ ترها نیز طرفداران زیادی دارد.
انجمن دیابت آمریکا روش «بشقاب دیابت» را بهعنوان روشی ساده و مؤثر برای برنامهریزی وعدههای غذایی توصیه میکند.
مدیرعامل شرکت آب منطقهای آذربایجانشرقی از خالی بودن ۷۷ درصد مخازن سدهای بزرگ استان خبر داد و گفت: نیازمند تدوام همراهی مردم برای عبور از وضعیت فعلی هستیم.
رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ عملکرد شناختی دارد. تخممرغ، قارچ، گردو، چای، ماهی سالمون، پرتقال، سبزیجات برگدار و هندوانه به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتیاکسیدانها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک میکنند. مصرف این غذاها میتواند خطر اختلالات شناختی را کاهش دهد و عملکرد مغز را در سنین بالا تقویت کند.
دونات مرغ یه فینگر فود خیلی خوشمزه و خلاقانه است که هم برای مهمانیها عالی است هم برای عصرانه یا حتی شام سبک، که امرز قصد داریم طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم.
ماچا، پودر سبز رنگ چای سبز، در سالهای اخیر به یکی از محبوبترین نوشیدنیهای سلامتمحور در جهان تبدیل شده و اکنون نماد زیبایی، آرامش و سبک زندگی سالم است. اما این محبوبیت ناگهانی از کجا آمده؟ و آیا فوایدی که به آن نسبت داده میشود، پایه علمی دارند؟