آغاز اردوی تیم ملی فوتبال زنان با برگزاری نخستین تمرین
تیم ملی فوتبال زنان ایران پس از پایان لیگ برتر، نخستین جلسه تمرینی خود را در چارچوب برنامههای آمادهسازی برای حضور در جام ملتهای آسیا برگزار کرد.
به گزارش ایلنا، در ادامه برنامههای آمادهسازی تیم ملی فوتبال زنان برای حضور در جام ملتهای آسیا، نخستین جلسه تمرینی این تیم صبح امروز با حضور ۲۵ بازیکن در مرکز ملی فوتبال برگزار شد.
این تمرین از ساعت ۹:۳۰ در زمین چمن مصنوعی مرکز ملی فوتبال آغاز شد. در ابتدای تمرین، مرضیه جعفری سرمربی تیم ملی، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و ضمن تشریح برنامههای اردو، اهداف فنی کادر فنی را برای بازیکنان توضیح داد.
پس از صحبتهای ابتدایی، ملیپوشان زیر نظر مهدیه ملایی مربی تیم، با انجام دویدن و حرکات کششی بدنهای خود را گرم کردند و سپس تمرین وارد بخشهای تخصصی شد. اجرای تمرینات ترکیبی تیمی و مرور برنامههای فنی از بخشهای اصلی تمرین نوبت صبح بود.
در این جلسه، سرمربی تیم ملی تمرکز ویژهای بر هماهنگی بازیکنان و ارزیابی شرایط فنی و بدنی آنها داشت تا وضعیت ملیپوشان در ابتدای اردو بهصورت دقیق بررسی شود. این تمرین به مدت ۹۰ دقیقه ادامه داشت و در پایان، بازیکنان با انجام حرکات سرد کردن، تمرین صبحگاهی را به پایان رساندند.
بر اساس برنامهریزی انجامشده، تمرینات تیم ملی در نوبت بعدازظهر نیز از ساعت ۱۵:۳۰ با محوریت برنامههای تاکتیکی پیگیری خواهد شد. همچنین قرار است بازیکنان تیم گلگهر سیرجان از نوبت بعدازظهر به جمع ملیپوشان اضافه شوند تا ترکیب تیم کاملتر شود. اردوی تیم ملی فوتبال زنان تا ۲۸ بهمنماه ادامه خواهد داشت.
