میوه‌ای استوایی که مملو از مواد مغذی، فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به آن یک غذای معجزه‌آسا هم می‌گویند. جک‌فروت میوه ملی بنگلادش و سریلانکا و میوه ایالتی تامیل نادو و کرالا در هند است.