آلرژی غذایی در کودکان یک مشکل شایع است که میتواند سلامت آنها را تحت تأثیر قرار دهد. این آلرژیها معمولاً به مواد غذایی خاصی مانند شیر، تخممرغ یا بادامزمینی مربوط میشوند. آلرژی غذایی در کودکان میتواند علائم مختلفی از جمله مشکلات تنفسی یا گوارشی ایجاد کند. در این مقاله به علائم و روشهای مدیریت این مشکل پرداخته میشود.
سفیدی مو در کودکان می تواند نگران کننده باشد. این مقاله به بررسی دلایل اصلی مانند وراثت، استرس و کمبود مواد مغذی می پردازد و راهکارهای عملی برای مدیریت و پیشگیری ارائه می دهد.
موز، میوه ای محبوب و مغذی برای کودکان است، اما نگرانی هایی درباره تأثیر آن بر افزایش وزن وجود دارد. این مقاله به بررسی علمی این موضوع و ارائه راهکارهای مصرف متعادل می پردازد.
ایستادن روی پنجه پا در کودکان زیر ۳ سال اغلب رفتاری طبیعی و بخشی از کشف بدن و تقویت عضلات است. اما تداوم این رفتار پس از ۴ سالگی یا همراهی با سایر علائم می تواند نیازمند بررسی پزشکی باشد.
پروتئین نقش حیاتی در رشد، انرژی و عملکرد مغز کودکان دارد. این مقاله به بررسی منابع حیوانی و گیاهی پروتئین و راه های خلاقانه برای گنجاندن آن در رژیم غذایی کودکان می پردازد.
از دست دادن یک عزیز، تجربهای عمیق و پررنگ در زندگی هر فرد بخصوص برای کودکان ونوجوانی است که تجربه کمتری دراین زمینه دارند.این تجربه نه تنها بر احساسات آنها تاثیر میگذارد، بلکه میتواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد.روند سوگواری و پذیرش این فقدان،مرحلهای طبیعی و لازم برای سلامت روان بوده ونیازمند همراهی،همدلی و حمایت خانواده و اطرافیان است.
کودکان در حال رشد به همه نوع مواد غذایی برای رشد نیاز دارند و ژلاتین کمک چندانی به استخوان سازی و ساخت مفاصل نمی کند.
یک فوق تخصص بیماریهای گوارش میگوید: مصرف آب بسیار سرد مخصوصا همراه با غذا باعث کاهش کارایی دستگاه گوارش میشود و میتواند جذب مواد غذایی را مختل کند. این وضعیت در بلندمدت ممکن است منجر به بروز مشکلاتی مثل کبد چرب شود.
میزان نیاز کودکان به آب مانند بزرگسالان به عوامل زیادی مانند سن، وزن و جنسیت آنها بستگی دارد.
