متخصصان میگویند: به جای مصرف ویتامینها و مکملها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین ئی در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.
خبرگزاری کار ایران
متخصصان میگویند: به جای مصرف ویتامینها و مکملها، رعایت یک رژیم غذایی متعادل باید در مرکز توجه قرار گیرد، با این حال آشکار شده که ویتامین ئی در رفع چربی و التهاب کبد مفید است.
گل قاصدک خاصیت پاکسازی کبد و جوانی پوست دارد. در ادامه با خواص گل قاصدک برای قسمتهای مختلف بدن آشنا میشوید.
در این مقاله، به بررسی خواص کشمش برای کبد و تأثیرات مثبت آن بر روی سلامت این ارگان خواهیم پرداخت.
بسیاری از مردم نوشابه رژیمی را جایگزینی سالمتر برای نوشابههای معمولی میدانند، اما یک پژوهش تازه نشان میدهد که چه نوشابههای رژیمی و چه نوشابههای قندی، هر دو میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای کبدی را تا ۶۰ درصد افزایش دهند.
مطالعهای جدید نشان میدهد که مصرف مداوم الکل چرخهی معیوب ناشناختهای ایجاد میکند که باکتریهای روده را به کبد میکشاند و آسیبها را تشدید میکند.
این باور فاقد شواهد علمی بوده و عامل اصلی ایجاد کبد چرب دریافت بیش از اندازه کالری به خصوص از طریق کربوهیدرات است.
برخی مطالعات نشان دادهاند که زردچوبه میتواند متابولیسم چربیها را بهبود بخشد و از تجمع چربی در کبد جلوگیری کند.
مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ برای افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی توصیه میشود.
فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کبد وظایف بسیاری از جمله مسمومیتزدایی از متابولیتها، ساخت پروتئین و تولید آنزیمهای مورد نیاز برای هضم غذا، مقاومت در برابر عفونتها و همچنین ذخیره آهن در بدن را برعهده دارد، بر اهمیت سلامت کبد و پیشگیری از ابتلا به کبدچرب، تاکید کرد.