یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
خبرگزاری کار ایران
یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده اند.
چای ترش با خواص منحصر به فرد خود باعث کاهش فشار و چربی خون به عنوان شایعترین امراض میشود و در نتیجه انسان با مصرف آن عمری طولانیتر خواهد داشت.
اگر میخواهید از چای بیشترین فایده را ببرید، فقط نوع آن مهم نیست؛ زمان نوشیدن هم نقش کلیدی دارد.
ریختن چای روی فرش اتفاقی رایج اما ناخوشایند است. در این مقاله، روش های ساده و طبیعی برای پاک کردن لکه های تازه و قدیمی چای از روی فرش را با استفاده از موادی مانند سرکه، جوش شیرین و آبلیمو می آموزید.
یک پزشک متخصص درمان دیابت و چاقی توضیح داد که افرادی که نگران انتخاب نوع شیرینی مناسب برای مصرف همراه چای هستند، احتمالاً دچار وابستگی به شیرینی و مقاومت به انسولین هستند.
اگر از عاشقان نوشیدن چای هستید و همیشه به دنبال طعم تازه و طبیعی چای میگردید، درست کردن تیبگ خانگی میتواند برایتان خیلی کاربردی باشد. با ساخت چای کیسهای در منزل، نه تنها میتوانید از ترکیبهای دلخواه خود استفاده کنید، بلکه مطمئن خواهید بود که هیچ افزودنی شیمیایی یا مصنوعی وارد نوشیدنی شما نمیشود.
اگر در معرض کمبود آهن هستید، چای سیاه، سبز یا گیاهی را دستکم یک ساعت پیش یا پس از وعدههای غذایی یا مکملهای آهن مصرف کنید.
همواره توصیه میشود که برای جبران مضرات نشستن طولانیمدت تحرک بیشتری داشته باشیم. برای نمونه میگویند ورزش کنیم یا صرفاً از جای خود بلند شویم.
خوردن غذای یا نوشیدنی داغ و بلافاصله چیزی سرد میتواند باعث ورم شدید اپیگلوت و بسته شدن راه هوا شود. همیشه اجازه دهید دما متعادل شود و جان خود را به خطر نیندازید!