در آستانه آغاز بارندگیهای پاییزی، معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری شیراز بر ضرورت آمادگی کامل، انسجام عملیاتی و اجرای اقدامات پیشگیرانه برای مدیریت مناسب جریان بارشها و حفظ آرامش شهروندان تأکید کرد.
بارش برف پاییزی در روستای سلیمان آغل چالدرانِ آذربایجانغربی را می بینید.
صبحهای تاریک، شبهای سرد و هوای نمناک و ناخوشایند از راه رسیدهاند و تا بهار همراه ما خواهند بود. برای برخی، این حالوهوا چیزی بیش از بیحوصلگی موقتی به همراه میآورد و از هر ۳۳ نفر، یک نفر را به اختلال عاطفی فصلی دچار میکند.
تصاویر تازه از قله دماوند نشان میدهد که این نماد همیشه سفید ایران، در آبانماه امسال تقریباً بدون برف مانده است.
امروز قصد داریم یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین ترشی های خانگی را به شما آموزش دهیم که می توانید در کنار غذاها به عنوان چاشنی سرو کنید. ترشی کلم قرمز خانگی نه تنها طعم فوق العاده ای دارد بلکه خواص و رنگ زیبای آن به سفره های شما زینت می بخشد.
دریافت نور طبیعی صبحگاهی، بهویژه در فصل پاییز، نقش مهمی در تنظیم خلقوخو، افزایش تمرکز و بهبود کیفیت خواب دارد. حتی ۱۵ دقیقه نور مستقیم خورشید میتواند تأثیرات قابلتوجهی بر عملکرد ذهنی و احساسی روزانه داشته باشد.
