ویتامین B12

ویتامین B۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.

۰۴ خرداد ۱۴۰۴

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳

ویتامین ب۱۲ به طور طبیعی در محصولات حیوانی یافت می شود و برای درمان آکنه صورت و جوش از آن استفاده بسیاری می شود.

۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳