چربی‌های امگا-۳، مانند DHA و EPA، نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می‌کنند و به‌ویژه در ماهی سالمون و مکمل‌های روغن ماهی به وفور یافت می‌شوند.
خبرگزاری کار ایران
چربی‌های امگا-۳، مانند DHA و EPA، نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می‌کنند و به‌ویژه در ماهی سالمون و مکمل‌های روغن ماهی به وفور یافت می‌شوند.
مغز هنگام خواب استراحت نمی‌کند، بلکه به پاکسازی و تقویت تمرکز و حافظه می‌پردازد. کم‌خوابی می‌تواند تمرکز، حافظه و اشتها را تحت تأثیر قرار دهد.
کنگره بین‌المللی و میان دوره‌ای جراحان مغز و اعصاب و ستون فقرات ایران با شعار «سفر به سوی آینده جراحی مغز و اعصاب» امروز در تالار مرکزی رشت، گشایش یافت.
آلزایمر تنها به فراموش کردن محدود نمی‌شود؛ بیماری‌ای است که می‌تواند به‌تدریج حافظه، توجه، یادگیری، تمرکز، تصمیم‌گیری و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. از این رو، توجه به سلامت مغز و شناسایی تغییرات شناختی در مراحل اولیه، بخش مهمی از مسیر مراقبت و مدیریت این بیماری به شمار می‌رود.
رئیس بیمارستان مرکز طبی کودکان اعلام کرد: تعداد کودکانی که به بستری روانپزشکی نیاز پیدا می‌کنند، نسبتاً کم است و ممکن است در ماه تنها یک مورد نیازمند بستری و درمان باشد.
دبیر انجمن سکته مغزی ایران با اعلام این مهم که بروز سکته مغزی در کشور حدود یک‌ونیم برابر متوسط جهانی است گفت: سن بروز این بیماری نیز در ایران حدود ۱۰ سال پایین‌تر از میانگین جهانی گزارش می‌شود، موضوعی که ضرورت تقویت برنامه‌های پیشگیری، تشخیص سریع و دسترسی عادلانه به درمان‌های نوین را دوچندان می‌کند.
سال‌ها این باور عمومی وجود داشت که کاهش وزن و حفظ آن کاملاً متکی بر اراده فردی، مصرف کالری کمتر و تحرک بیشتر است. اما یافته‌های محققان علوم عصب‌شناسی و متابولیسم نشان می‌دهند که مغز انسان طی صدها هزار سال تکامل یافته تا از ذخایر چربی بدن در برابر قحطی محافظت کند.
مطالعه سازوکار‌های مولکولی و عصبی ساعت زیستی بدن نشان می‌دهد مغز چگونه چرخه خواب و بیداری را تنظیم می‌کند؛ دانشی که می‌تواند به درمان اختلالات خواب کمک کند.
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مغز انسان ممکن است با استفاده از سامانه‌ای مشترک، چند زبان را به طور همزمان مدیریت کند.
در شرایطی که «خطر» بخشی از واقعیت روزمره شده، طبیعی است که ذهن و بدن واکنش نشان دهند. اما شناخت این واکنش‌ها کمک می‌کند تا آن‌ها را بهتر مدیریت کنیم. PTSD نشانه ضعف نیست؛ بلکه پاسخ طبیعی بدن به یک وضعیت غیرطبیعی است.