مصرف روزانه زردچوبه با کاهش التهاب، تقویت ایمنی و محافظت از قلب، راهی ساده برای پیشگیری از بیماریهای مزمن است. این…
مصرف روزانه زردچوبه با کاهش التهاب، تقویت ایمنی و محافظت از قلب، راهی ساده برای پیشگیری از بیماریهای مزمن است. این…
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانیها و در عرصه پزشکی به عنوان کاملترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی…
به گفته یک متخصص طب سنتی، بیشتر داروهایی که در درمان سنگ کلیه استفاده میشوند پایه گیاهی و اثر بخشی خیلی خوبی دارند…
تخم شربتی تنها یک افزودنی ساده در نوشیدنیهای فصول گرما نیست، این دانه ریز سرشار از فیبر، امگا و مواد معدنی است و…
پروتئین برای حفظ عضلات و سلامت عمومی بدن ضروری است اما زیادهروی در مصرف آن، عوارض و خطرات جدی به همراه دارد.
مطالعات زیادی نشان دادهاند که زردچوبه از طریق کاهش التهاب، کاهش تجمع چربی و دفع سموم، سلامت کبد را بهبود میبخشد اما…
گیاهی خوشعطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماریها. برگ بو با خواص…
متخصصان دانشگاه میسیسیپی دریافتند که سینامالدئید (cinnamaldehyde)، ترکیب اصلی موجود در دارچین میتواند گیرندههایی…
حالت تهوع یک احساس ناخوشایند است که میتواند ناشی از عوامل مختلفی مانند بیماری گوارشی، بارداری، مسمومیت غذایی، استرس…
آجیل برزیلی، یکی از انواع دانهها با ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتیاکسیدانها، مواد معدنی مفید و مغذی و منبع خوبی از…