سردرد، سرگیجه، خستگی و.. همه اینها علائم آزاردهندهایی هستند که زنان پرمشغله اغلب نادیده میگیرند، اما فراموش نکنید که شما بهتر از هرکسی بدن خود را میشناسید، پس به احساس خود توجه کنید چراکه هر یک از این علائم میتواند نشان دهنده یک مشکل اساسی باشد.
سردرد، سرگیجه، خستگی و.. همه اینها علائم آزاردهندهایی هستند که زنان پرمشغله اغلب نادیده میگیرند، اما فراموش نکنید که شما بهتر از هرکسی بدن خود را میشناسید، پس به احساس خود توجه کنید چراکه هر یک از این علائم میتواند نشان دهنده یک مشکل اساسی باشد.
زبان شیاردار یک وضعیت خوشخیم است که با شیارها و ترکهایی روی سطح زبان شناخته میشود. این ویژگی اغلب بیضرر بوده و نیازی به درمان ندارد. در این مقاله به بررسی علل، علائم و راههای مدیریت این وضعیت میپردازیم.
تحقیقات جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک میتواند به سلولهای بدن مردان آسیب بزند، در حالی که زنان کمتر در معرض این خطر قرار دارند.
معاون پیشین پلیس راهور فراجا با اشاره به ماده ۲۰ آئین راهنمایی و رانندگی، گفت: در تبصره این ماده عنوان شده که گواهینامه موتورسیکلت فقط برای مردان توسط پلیس صادر شود که این تبصره باید اصلاح شود تا زنان نیز بتوانند قانونی موتورسواری کنند.
مرکز رصد جمعیت کشور سازمان ثبت احوال کشور پرتکرارترین نامهای مرد در ایران را منتشر کرد.
در روزهای اخیر ماجرای برگزاری یک ایونت در یکی از کافههای تهران که در آن دختران دهه هشتادی به دنبال یافتن «شوگر ددی» در میان مردان دهه شصتی بودند، بازتاب گستردهای در شبکههای اجتماعی پیدا کرد.
روز ۳۰ اوت، روزی است که به روز جهانی پدران داغدار اختصاص یافته است. این روز برای بزرگداشت پدرانی است که فقدان فرزند خود را تجربه کردهاند، صرفنظر از اینکه آن فرزند در چه سنی بوده یا به چه دلیلی فوت کرده است. این مناسبت فرصتی است تا به سوگ پنهان و کمتر دیدهشده پدران پرداخته شود و اهمیت حمایت از آنها مورد تأکید قرار گیرد.
دستورالعملهای تغذیهای توصیه میکنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.