دکتر سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و…
دکتر سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و…
ارتباط ویتامین د با قند خون هنوز کاملا روشن نیست اما یافتههای قبلی نشان دادهاند که مصرف این ویتامین میتواند خطر…
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان میدهد که ترکیبات موجود در آب هندوانه میتواند از عملکرد رگهای خونی در هنگام افزایش…
آبمیوه یکی از نوشیدنیهای محبوب و پرطرفدار در میان خانوادههاست؛ بهویژه به دلیل طعم دلنشین و ارزش غذایی آن.
در سالهای اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماریهای متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوختوساز بدن جلب کرده است.…
آیا میدانستید که بیش از یکسوم مردم دنیا به نوعی از کبد چرب متابولیک (MASLD) مبتلا هستند؟ پژوهشهای تازه نشان میدهد…
طرز تهیه شیره هندوانه به عنوان شیرینکننده طبیعی را در این مقاله یاد بگیرید؛ جایگزینی سالم، خوشطعم و خانگی برای قند و…
یک نوشیدنی تقویت سلامتی که به «معجون کورتیزول» معروف شده است، در تیکتاک فراگیر شده و همزمان سازندگان آن مدعی هستند…
برخی مواد غذایی هستند که وقتی میخورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری میکنید. این غذاها برای کسانی که میخواهند برای…
زمانی که بدن در شرایط استرس قرار میگیرد، دو هورمون کلیدی ترشح میشود: کورتیزول که به بدن فرمان ذخیره انرژی، مخصوصاً…