اگر لثه حساسی دارید و زود به زود دچار عارضه می شود خوراکی های پر از فیبر را در تغذیه خود بگنجانید و بدن خود را همیشه هیدراته نگاه دارید.
خبرگزاری کار ایران
اگر لثه حساسی دارید و زود به زود دچار عارضه می شود خوراکی های پر از فیبر را در تغذیه خود بگنجانید و بدن خود را همیشه هیدراته نگاه دارید.
قارچ را می توان هم به صورت پخته و هم خام مصرف کرد. قارچ به دلیل سریع پخته شدنش در زمان هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، می تواند بهترین گزینه برای تهیه یک غذای لذیذ و خوشمزه باشد.