در این مطلب، به ۸ اصل در تغذیه چینی پرداختهایم که هدف از بهکار بستن آنها، حفظ تناسب اندام است. مردم چین هنگام صرف غذا در مورد مسائل ناراحتکننده و استرسآور صحبت نمیکنند؛ برای اینکه مواد غذایی بهخوبی هضم شوند.
در این مطلب، به ۸ اصل در تغذیه چینی پرداختهایم که هدف از بهکار بستن آنها، حفظ تناسب اندام است. مردم چین هنگام صرف غذا در مورد مسائل ناراحتکننده و استرسآور صحبت نمیکنند؛ برای اینکه مواد غذایی بهخوبی هضم شوند.