در اولین گردهمایی ستاد امنیت روان شهر تهران مطرح شد:
اولین گردهمایی ستاد امنیت روان و آرامشبخشی شهر تهران با هدف بررسی راهکارهای ارتقای سلامت روانی شهروندان در شرایط بحرانی برگزار شد.
اولین گردهمایی ستاد امنیت روان و آرامشبخشی شهر تهران با هدف بررسی راهکارهای ارتقای سلامت روانی شهروندان در شرایط بحرانی برگزار شد.
آموزش احترام به بدن، مرزهای شخصی و توانایی «نه گفتن» به کودکان، یک ضرورت تربیتی و روانشناختی است. این آموزشها باید از سنین پایین آغاز شوند، با زبان ساده و رفتارهای روزمره تقویت شوند و در محیطی امن و بدون قضاوت ارائه گردند. کودکانی که این مفاهیم را میآموزند، نهتنها از خود بهتر محافظت میکنند، بلکه در آینده روابطی سالمتر، آگاهانهتر و محترمانهتر خواهند داشت.
عروسک و شخصیت کارتونی «لبوبو» به یکی از چهرههای پرمخاطب در میان کودکان تبدیل شده است. این عروسک محبوب در دنیای پاک کودکان، تنها یک اسباب بازی ساده نیست بلکه آغاز تغییری آرام اما عمیق در رفتار کودکان است.
برخلاف تصور عمومی، سریال دیدن بیوقفه میتواند یک راهکار علمی برای فرار از استرس و بهبود وضعیت روانی شما باشد. از مزایای غیرمنتظره این عادت باخبر شوید.
مایعات خنککننده، که معمولاً حاوی موادی مانند اتیلن گلیکول، پروپیلن گلیکول، و افزودنیهای شیمیایی هستند، برای جلوگیری از یخزدگی یا گرمای بیشازحد در سیستمهای خنککننده طراحی شدهاند. بااینحال، استنشاق این مواد در فضای بسته، مانند داخل ماسک ضدگاز، میتواند بسیار خطرناک باشد
فیلترهای اینستاگرام، گرچه ابزاری برای خلاقیتاند، میتوانند اعتمادبهنفس را با ایجاد استانداردهای غیرواقعی تضعیف کنند. با استفاده آگاهانه و تقویت خودباوری، میتوان از دنیای دیجیتال لذت برد بدون آسیب به سلامت روان.
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامینها مانند ویتامین D و B میتوانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.
«مدل موی افسردگی» (Depression Hairstyle) که با ظاهری عامدانه شلخته، بیجان و بیحالت شناخته میشود، به یکی از بحثبرانگیزترین ترندهای زیبایی سال ۲۰۲۵ تبدیل شده است.
۸ اوت (برابر با ۱۷ مرداد) به عنوان "شب جهانی خوابیدن زیر ستارهها" نامگذاری شده است. این روز برای تشویق مردم به تجربه زیباییهای دنیای بیرون و تماشای ستارگان در آسمان شب برگزار میشود. این رویداد فرصتی است تا برای ساعاتی از شلوغی زندگی روزمره و نورهای مصنوعی شهر فاصله بگیریم و به عظمت و آرامش کیهان نگاه کنیم.
سرپرست دفتر سلامت روان و اجتماعی وزارت بهداشت گفت: اختلالات سلامت روان نباید بهطور خودکار موجب سلب حق رانندگی افراد شود، زیرا بسیاری از اختلالات ممکن است آنقدر شدید نباشند که مشکلساز شوند، یا ممکن است افراد با دریافت درمان مناسب به بهبودی دست یابند و به راحتی فرد بتواند رانندگی کند.