خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین…
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین…
فیله سوخاری یکی از غذاهای فستفودی است که میتوانیم در خانه درست کنیم و هم دلتنگیمان از غذاهای فستفودی را رفع کنیم…
گفته میشود مهمترین راز زیبایی پوست سالم است. در اینجا ۸ راز برای داشتن پوست درخشان را میخوانید تا صورتی زیبا و سالم…
یکی از راههای تشخیص فاسد بودن سوسیس و کالباس، تغییر رنگ پوشش این محصولات است که میتواند نشان دهنده رشد قارچها و…
خوردن پنیر میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. اما برخی از پنیرها سرشار از سدیم و مواد نگهدارنده هستند ضمن این…
تخممرغ با روشهای مختلفی مانند آبپز سفت و عسلی، نیمروی سفت و عسلی، خاگینه و روشهای دیگری آماده میشود. اما آیا…
نانهای متفاوتی مورد مصرف قرار میگیرند که مرسومترین این نانها را میتوان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش…
اگر شما در دهه ۵۰ سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و غذاهای غنی از مواد مغذی مصرف کنید.
یکی از بزرگترین نگرانیها در هنگام قطع طولانیمدت برق ایمنی مواد غذایی داخل یخچال و فریزر است.
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: شاخص کلی کیفیت هوای مشهد هم اکنون با ۶۴ ای. کیو. آی نشانگر هوای سالم است.