بسیاری از تغییرات کوچک که در رژیم غذایی خود بهصورت روزانه ایجاد میکنیم، شاید تاثیرات ناگهانی و بزرگی نداشته باشند؛ اما در مدت زمان نه چندان طولانی، میتواند تغییرات زیادی ایجاد کند.
خبرگزاری کار ایران