علیرغم ادعای برخی از استادان کاهش وزن به موثر بودن رژیم غذایی سوپ،اما باید بدانید که این رژیم گزینه خوبی برای کاهش…
علیرغم ادعای برخی از استادان کاهش وزن به موثر بودن رژیم غذایی سوپ،اما باید بدانید که این رژیم گزینه خوبی برای کاهش…
خیلی از افرادی از رژیم متنفر هستند زیرا سال ها برای لاغری رژیم گرفته اند درحالی که میتوانند به کمک ساده ترین راه و…
در این مقاله به بررسی نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی میپردازیم تا به سلامت از روزهای گرم و بیماریهای…
اگر شما هم به دلیل کالری بالای بستنی از این خوراکی خوشمزه دوری می کنید می توانید از رسپی بستنی رژیمی با طعم طالبی…
گیاهخواری این روزها تبدیل به یک استایل شده است که کل کنشهای فرد گیاهخوار را تحت تأثیر قرار می دهد. افرادی که فقط…
نهاد اسرائیلی به حمله سایبری علیه این رژیم واکنش نشان داد.
وقتی صحبت رژیم گرفتن و وزن کم کردن میشود، همه افراد یا غذاهایی بدمزهای میافتند که به سختی باید خورد و هضم کرد، ولی…
گرفتن رژیم برای همه کار دشواری است به همین دلیل در این مطلب راههای آسان کاهش وزن را بدون گرفتن رژیم خاص ارائه میدهیم.
بسیاری از تغییرات کوچک که در رژیم غذایی خود بهصورت روزانه ایجاد میکنیم، شاید تاثیرات ناگهانی و بزرگی نداشته باشند؛…
کارشناسان تغذیه معتقدند نخوردن وعده غذایی اصلی، هوس شما برای خوردن شیرینی و مواد شیرین را بیشتر میکند.