برخی از اشتباهها هنگام ماه رمضان، روزهداری را بسیار سخت و طاقتفرسا میکنند. برای داشتن تجربهای عالی در این ماه، باید بدانید چه کارهایی اشتباه است تا از آنها دوری کنید.
خبرگزاری کار ایران
برخی از اشتباهها هنگام ماه رمضان، روزهداری را بسیار سخت و طاقتفرسا میکنند. برای داشتن تجربهای عالی در این ماه، باید بدانید چه کارهایی اشتباه است تا از آنها دوری کنید.
در حالی که بازیکنان بارسلونا از توقف بازی برای تجدید قوا و نوشیدن آب در کنار زمین استفاده کردند، لامین یامال به دلیل روزهداری در میانه میدان باقی ماند.
هانسی فلیک و کادر پزشکی-تغذیه بارسلونا پروتکل جامعی برای لامین یامال طراحی کردهاند تا این وینگر مسلمان بدون افت شدید عملکرد، روزه بگیرد.
به گفته متخصص پزشک خانواده و دیابت، اندازهگیری مکرر قند خون در ماه رمضان الزامی است و در صورت افت قند به زیر ۷۰ یا افزایش آن بالای ۲۵۰، حتی دقایقی مانده به افطار، باید روزه شکسته شود.
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اشتباه و سوء تفاهم بزرگ خیلیها این است که فکر میکنند روزه، ریاضت گرسنگی کشیدن و تحمل ضعف است و متاسفانه برخی روزه شرعی را هم تنها با این حکمت معرفی میکنند که با گرسنگی کشیدن، حال مستمندان را درک کنیم! در صورتی که حکمت روزه شرعی بسیار فراتر از این است.
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، چهار کشور تاکنون تاریخ رسمی آغاز این ماه را اعلام کردهاند.
حجتالاسلام والمسلمین سید محمدتقی محمدی شیخ از کارشناسان احکام شرعی به سؤالات پیرامون «حکم شنا و استحمام در روزه ماه مبارک رمضان» پاسخ داد.