عسل میتواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند.
در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوشهای گیاهی میتواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل…