پرش پلک یا تیک عصبی چشم یکی از مشکلات شایع است که با استرس، خستگی و کمبود مواد مغذی مرتبط است. با روشهای طبیعی مانند ماساژ، استراحت، تغذیه مناسب و کاهش کافئین میتوان آن را کاهش داد و آرامش چشمها را بازگرداند.
پرش پلک یا تیک عصبی چشم یکی از مشکلات شایع است که با استرس، خستگی و کمبود مواد مغذی مرتبط است. با روشهای طبیعی مانند ماساژ، استراحت، تغذیه مناسب و کاهش کافئین میتوان آن را کاهش داد و آرامش چشمها را بازگرداند.
خستگی و فشارهای روانی مثل استرس و اضطراب میتوانند تیک عصبی را تشدید کنند، اما علت اصلی ایجاد آن نیستند.
افراد مبتلا به تیک ممکن است در زندگی روزمره خود با مشکلاتی مواجه شوند به ویژه به دلیل نگاه دیگران به آنها.