انتخاب تشک مناسب برای افرادی که از مشکلات کمر یا دیسک کمر رنج میبرند، میتواند تاثیر زیادی در بهبود وضعیت جسمانی و کاهش دردهای مزمن داشته باشد. تشکهای طبی بهویژه برای این دسته از افراد طراحی شدهاند تا با ایجاد پشتیبانی صحیح برای ستون فقرات، فشارهای اضافی روی دیسکها را کاهش دهند و وضعیت خواب را بهینه کنند. این نوع تشکها باید علاوه بر راحتی، قابلیت تنظیم سختی یا نرمی را برای هر فرد با توجه به وزن و ترجیحاتش داشته باشند.