چه رنگ‌هایی در طبیعت جذابیت را افزایش می‌دهند، چرا اکثر ما آبی را دوست داریم و استفاده هوشمندانه از رنگ چگونه به سلامت و کیفیت زندگی مان کمک می‌کند؟ در ادامه با علم شگفت انگیز پشت رنگ‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.
هوس کردن غیر عادی در مورد هر جور مزه و غذایی نشانه‌ای از طرف بدن است که به شما می‌گوید فعالیت بدن در جایی لنگ می‌زند. اگر هوس پنیر می‌کنید، ادامه این مطلب را بخوانید.
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
اگر در نظر بگیرید که چگونه بوی علف تازه یا پرتقال پوست‌کنده می‌تواند بلافاصله روحیه شما را بالا ببرد، ممکن است تعجب نکنید که برخی عطرها باعث آرامش اعصاب و حتی تسکین درد می‌شوند.
یکی از معایب زندگی در مناطق شهری مواجهه‌ی هر روزه با صدا‌های ناخوشایندی است که آرامش را در خانه هایمان از ما می‌گیرند. این صدا‌ها فقط مربوط به خیابان نیستند و گاهی هم مجبوریم سر و صدای ناخوشایندی را از آپارتمان کناری مان تحمل کنیم.
