پرتقال یک میوهی خوشمزه و پرمقدار از نظر تغذیهای است که برای سلامتی ما بسیار مفید است. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و سلامتی پوست، سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامتی سلولها را تقویت میکند.
پرتقال یک میوهی خوشمزه و پرمقدار از نظر تغذیهای است که برای سلامتی ما بسیار مفید است. این میوه حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و سلامتی پوست، سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامتی سلولها را تقویت میکند.
مصطفی نیازآذری، یکی از اسامی مطرح در پرونده «اکبر طبری»، با حضور در تهران، از روال عادی فعالیتهای اقتصادیاش خبر میدهد
امروز میخواهیم یک غذای خوشمزه و آسان را بهشما معرفی کنیم که خیلی سریع آماده میشود و مواد اولیه آن هم معمولا در همه خانهها پیدا میشود.
گلاب خواص بسیار زیادی برای بدن دارد، ولی ممکن است برخی افراد به آن حساسیت داشته باشند و پس از مصرف گلاب با مشکلاتی روبرو شوند.
دارچین یک ادویه بینظیر برای مزه دار کردن انواع غذا است که در بازار میتوانید ۲ نوع از آن را تهیه کنید.
گردش هوا راهحل مناسبی برای مبارزه با انواع باکتریهایی است که روی تخت برای خودشان گشتوگذار میکنند. به همین دلیل هرازگاهی که هوا خوب است تشکتان را در فضای آزاد بگذارید تا هوا بخورد.
مصرف سبزیجات به طور کلی دارای فواید غیر قابل اجتناب بسیاری برای سلامتی است، از جمله پیاز سبز که گنجینه ای از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن به خصوص در فصل زمستان است.
خیلیها بر این باورند که آشپزخانه قلب خانه محسوب میشود و بسیاری از خانمها بهویژه خانمهای خانهدار بیشترین زمان خود را در آشپزخانه میگذرانند، به همین دلیل باید توجه ویژهای به نکات ایمنی داشت تا اتفاقاتی که ممکن است در این فضای حیاتی و مهم از خانه بیفتد، به حداقل برسد.
تصفیه هوای خانه یکی از کارهای مهم برای دوری از انواع بیماری ها می باشد و باید با روش های پاکسازی هوای خانه و عوامل آلوده کننده محیط خانه آشنا باشید.
تازه نگه داشتن نان ساندویچ و باگت امری اساسی در لحظهی مصرف آنهاست. در این مقاله نکات و توصیههایی جهت بهبود فرآیند تازه نگه داشتن نان ساندویچ و باگت را بررسی میکنیم.