عصر روزهای بهاری جان می‌دهند برای اینکه از خانه بیرون بیاییم و در شهر قدم بزنیم. کمتر کسی هم هست که بگوید از پیاده‌روی…
عصر روزهای بهاری جان می‌دهند برای اینکه از خانه بیرون بیاییم و در شهر قدم بزنیم. کمتر کسی هم هست که بگوید از پیاده‌روی…
در حال ورود به فصل گرما هستیم و عرق کردن یکی از بارزترین پدیده‌های این فصل است که حتی پس از یک پیاده‌روی کوتاه مدت کل…
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده…
بوفیل تالر د آرکیتکتورا، شرکت معماری اسپانیایی، طراحی اقامتگاه رد سول در ساحل ریویرا آلبانیین را با در نظر گرفتن چالش…
پیاده روی بزرگ خانوادگی با حضور وزیر ورزش و جوانان و مسئولین استانی در بزرگراه آیت ا... حائری شیرازی برگزار شد.
همایش پیاده روی کارکنان بهزیستی و زنان سرپرست خانوار صبح امروز در رشت برگزارشد.
برای اینکه بیشتر بزرگسالان بتوانند سلامت بدن‌شان را حفظ کنند، باید هر روز ۸ تا ۱۰ هزار قدم راه بروند. اما تعداد…
مقایسه پیاده‌روی با فعالیت‌های بدنی دیگر نظیر کارهای خانه می‌تواند جالب باشد.این مقایسه از این واقعیت ناشی شده که در…
رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز از تاثیر ورزش و پیاده روی بر کنترل دیابت خبر داد.
بسیاری از افراد تصور می‌کنند که برای رسیدن به تناسب اندام صرفا باید در باشگاه عضو شوند و تمرین‌های فوق‌العاده سنگین…