ترندهای مراقبت پوست در سال ۲۰۲۶ بیش از هر زمان دیگری بر سلامت بلندمدت پوست، ترکیبات علمی و روتینهای ساده و موثر تمرکز دارند. برخلاف سالهای گذشته که محصولات متعدد و ترندهای زودگذر محبوب بودند، اکنون متخصصان پوست استفاده از فرمولهای ملایم، تقویت سد دفاعی پوست، ضد آفتاب، پپتیدها و محصولات چندکاره را توصیه میکنند.
یکی از عارضههایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجهاند، خشکی پوست است.
اگر در سالهای اخیر به داروخانهها سر زده باشید، احتمالاً با انواع مکملهای کلاژن در قالب پودر، قرص، کپسول یا نوشیدنیهای آماده مواجه شدهاید. تبلیغات این محصولات معمولاً بر جوانسازی پوست، کاهش چینوچروک، تقویت مو و ناخن و حتی بهبود سلامت مفاصل تأکید دارند. اما آیا کلاژن واقعاً همان تأثیری را دارد که در تبلیغات ادعا میشود؟
امروزه آلودگی هوا، استفاده روزانه از ضد آفتاب، مواد آرایشی و تماس مداوم پوست با عوامل محیطی باعث شده پاکسازی پوست اهمیت بیشتری نسبت به گذشته پیدا کند. در این میان محصولات متنوعی مانند فوم شستشو صورت و ژل شستشو صورت به بازار عرضه شدهاند که هر کدام ویژگیها و کاربردهای خاص خود را دارند.
مواد غذایی و خوراکیهایی که مصرف میکنیم، میتوانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
در ادامه روشهای جالبی برای لایه برداری پوست در خانه را آموزش میدهیم تا پوست شما از همیشه زیباتر و شادابتر شود.
برخی مطالعات نشان میدهند که ممکن است بین رژیم غذایی پرقند و آکنه ارتباطی وجود داشته باشد، اما این موضوع تنها علت آکنه برای همه افراد نیست.
بسیاری از علائمی که آنها را نادیده میگیریم از خارش بیدلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن میتوانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.
کمبود ویتامین B باعث درد و ترک در اطراف دهان و لبهای پوسته پوسته میشود.
چند وقت است در شبکههای اجتماعی و بعضی مقالهها میشنویم که خوردن بادام با پوست «مضر» یا حتی «خطرناک» است. بعضیها میگویند پوست بادام مانع جذب مواد معدنی میشود، بعضیها آن را سمی میدانند و بعضی توصیه میکنند حتماً پوستش را بگیریم.
