خبرگزاری کار ایران

غذاهای آماده

  • گشتی در ساندویچی‌های تهران نشان می‌دهد قیمت یک ساندویچ و نوشابه به نیم میلیون تومان رسیده است.

  • یک روزنامه آمریکایی در گزارشی از وضعیت سربازان آمریکایی مستقر بر ناوهای نظامی آمریکا در منطقه خاورمیانه می‌نویسد: « خانواده‌های سربازان از اینکه "قوی‌ترین ارتش جهان" در تامین نیازهای اولیه (غذا و پست) نیروهای خود ناتوان مانده، به شدت معترض و نگران هستند.»

  • باقالی تازه یکی از مقوی‌ ترین و لذیذترین میان‌ وعده‌ های فصل بهار است که اگر درست پخته شود واقعا هوش از سر آدم می برد.

  • دانشمندان بیش از ۳۰۰۰ گونه باکتری را در روده انسان شناسایی کرده‌اند. می‌دانیم که این میکروب‌ها در هضم غذا و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند. اما آیا می‌توانند روی نوع غذاهایی که هوس می‌کنیم هم تأثیر بگذارند؟

  • در زمان بروز بحران‌ها و به ویژه در شرایط استرس زای جنگی امکان دارد افراد دچار برخوری یا کم خوری و بی اشتهایی عصبی شوند که هر دوی این وضعیت‌ها می‌تواند برای سلامت کلی خطرناک باشد. اما چطور می‌توان کم خوری و پرخوری عصبی را در شرایط بحرانی مدیریت کرد؟

  • کتلت بادمجان بدون گوشت یک گزینه عالی برای افرادی است که رژیم گیاهخواری دارند یا به دنبال کاهش مصرف گوشت هستند. این کتلت نه تنها خوشمزه و مغذی است بلکه بسیار هم ساده و سریع آماده می‌شود.

  • مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

  • در شرایط جنگی که امکان قطعی برق و گار در برخی مناطق که شدت حملات در آن‌ها بیشتر است وجود دارد، باید از خرید و نگهداری غذاهای فساد پذیر خودداری کرد و تلاش خود را باید معطوف به خرید و نگهداری غذاهای فساد ناپذیر کرد. اما غذاهای فساد ناپذیر کدامند؟

  • با توجه به شرایط و امکانات موجود در زمان جنگ، غذاهای فوری و مقوی هستند که می‌توان در این زمان تهیه کرد.

  • در شرایط بحرانی، گرایش به سمت غذاهای آرامش‌بخش طبیعی است، اما انتخاب‌های غذایی نادرست می‌توانند به تشدید اضطراب منجر شوند.