شایع ترین اختلالات روانی که باید به روانشناس مراجعه کنیم

روانشناس کیست؟

روانشناس یک متخصص در بخش های سلامت روان است که مشکلات بهداشت روانی و رفتار انسانی را درمان می کند. روانشناس در مرحله اول سعی می کند به بیمار از طریق مشاوره و روان درمانی کمک کند. در دنیای امروزه با وجود اینکه تکنولوژی پیشرفت کرده و انسان کمتر از گذشته درگیر مسائل مختلف زندگی می شود ممکن است دچار ضربات روحی شود. بسیاری از افراد جامعه به ویژه جوانان از آرامش روحی و روانی بی نصیب مانده اند. علم روانشناسی می تواند به افرادی که از مشکلات روحی رنج می برند کمک کند تا سلامت روح و روانشان را به دست آورند. روانشناسان از تکنیک هایی مانند مشاهده، ارزیابی و آزمایش استفاده می کنند تا نظریه هایی درباره اعتقادات و احساساتی که بر زندگی افراد تاثیر می گذارد، بسازد.

عواملی بسیاری وجود دارد که ممکن است سلامت روان افراد را به خطر بیاندازد و مشکلات روحی و روانی زیادی به وجود آورند. عواملی مانند ژنتیک، تجربیات زندگی، سو استفاده های جنسی و تعرض ها، ضربه های روانی، استفاده بی رویه از مواد مخدر، می تواند تاثیری زیادی در آرامش افراد بگذارد. تمامی این افراد به متخصص هایی به نام روانشناس نیاز دارند که بتوانند با راهنمایی کردن و مشاوره دادن به آن ها در زمینه های مختلف، آرامش و روان را به آن ها باز گردانند.

شایع ترین اختلالات روانی

روانشناسی یک علم وسیع و گسترده است که شامل مطالعه رفتار، رشد، زبان بدن، تجربیات، انگیزه و شخصیت می شود. در این قسمت به برخی از شایع ترین اختلالات روانی می پردازیم:

افسردگی: افسردگی یک بیماری شایع و جدی است که بر احساس و طرز فکر شما تاثیر می گذارد. افسردگی باعث احساس غم و بی حوصگلی زیاد در طول روز می شود. این موضوع می تواند منجر به مشکلات زیادی در زندگی فرد شود و عملکرد فرد را در محل کار و زندگی روزمره کاهش دهد.

اختلال اضطراب: اختلال اضطراب نوعی بیماری روانی است که باعث می شود فرد به برخی موقعیت های خاص با ترس و وحشت و علائم دیگر پاسخ دهد. اضطراب در بسیاری از مواقع امری طبیعی است و به ما کمک می کند که متوجه موقعیت های خطرناک شویم اما اختلال اضطراب فراتر از عصبی بودن و ترس های طبیعی و خفیف است که هر از گاهی حس می کنید.

اختلال شخصیت پارانوئید: این اختلال الگویی از مشکوک بودن به دیگران و بدبینی یا کینه توز بودن آن ها است که افراد مبتلا به این اختلال اغلب تصور می کنند که همه مردم به آن ها آسیب خواهند زد و آن ها را فریب می دهند به همین دلیل به دیگران اعتماد ندارند و نمی توانند نزدیک افراد جامعه شوند.

اختلال تغذیه و اشتها: اختلال تغذیه و اشتها باعث می شود اتفاقات و مشکلات افراد ارتباط مستقیمی با اشتهای آن ها داشته باشد که این موضوع بر سلامت، احساسات و توانایی آن ها در بخش های مهم زندگی تاثیر منفی می گذارد. اختلالت تغذیه شامل کم خوری عصبی و پر خوری عصبی می شود.

اختلال شخصیت ضد اجتماعی: الگوی نادیده گرفتن یا نقض حقوق دیگران. فرد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی با تنش های اجتماعی مطابقت نداشته و ممکن است مکررا دروغ بگوید یا دیگران را فریب دهد و یا واکنش های غیر طبیعی از خود نشان دهد.

انواع روانشناسی

روانشناسی بالینی: این روش روانشناسی به بررسی و درمان اختلالات هیجانی و رفتاری افراد می پردازد به طور کلی اختلالاتی که مورد ارزیابی روانشناس بالینی قرار می گیرد عبارتند از: افسردگی، تعرض های خانوادگی، اضطراب مشکلات جنسی، اختلال در خوابیدن و اختلال در تغذیه.

روانشناسی رشد: این نوع روانشناسی علاوه بر اینکه تحولات بدن انسان را ارزیابی می کند و تغییراتی که بر شخصیت و رفتار های اجتماعی و روح و روان افراد رخ می دهد را نیز بررسی می کند.

روانشناسی کودک: تمامی رفتار های کودک را با روش های مختلف بررسی کرده و تلاش می کند احساسات آن ها را کنترل و شخصیتشان را درک کند و استعداد های کودک را شناخته و تلاش کند آن را پرروش دهد.

روانشناسی اجتماعی: این روانشناسی با بررسی و مشکلات اجتماعی به افراد که دچار مشکل هستند کمک می کند که بتوانند رفتار های اجتماعی خود را کنترل کرده و به بهبود آن می پردازند.

روانشناسی سلامت: روانشناسی سلامت تمامی عواملی که برای سلامت انسان مضر است را شناسایی می کند. عواملی مانند مواد مخدر یا مشروبات الکلی از مهم ترین نقاط بررسی روانشناسی سلامت می باشد.

روانشناسی شخصیت: این روانشناسی مجموعه ای از خصوصیات افراد که شامل احساسات فردی و اجتماعی، هوش و افکار عمومی می شود را مورد بررسی قرار می دهد. روانشناسی شخصیت موجب بهتر شدن شخصیت فرد و جلوگیری از بروز مشکلات زندگی او می شود.

ویژگی بهترین کلینیک روانشناسی

• باید دارای روانشناس هایی با صلاحیت علمی و کیفیت تحصیل در دانشگاه های معتبر باشد.
• کلینیک روانشناسی باید دارای مجوز های لازم از وزارت بهداشت بوده باشد.
• باید دارای پرسنل و کادر درمان با اخلاق و حرفه ای بوده که با مراجعه کنندگان با احترام برخورد کنند.
• باید از سطوح قیمتی مناسبی برخوردار باشد و قیمت های منصفانه ای را طرح کنند.
• باید سابقه تاسیس بالایی داشته باشد و بیشتر مراجعه کنندگان از آن رضایت داشته باشند.

کلام آخر

امروزه افراد برای سلامت روح و روان و توان جنگیدن با مشکلات زندگی به کلینیک های روانشناسی مراجعه می کنند به همین دلیل ارتقا و سلامت روان از دغدغه های مهم افراد جامعه است. سلامت روان شامل رفاه عاطفی، اجتماعی و روانی ما می شود. بسیار سپاسگزارم که تا پایان مقاله همراه ما بودید. ما در این مقاله سعی کردیم مطالب مفیدی در مورد روانشناسی در اختیارتان قرار دهیم. امیدوارم این مطالب براتون سودمند واقع شده باشد. برای اطلاعات بیشتر می توانید به سایت تاپتنا (toptena.ir) مراجعه کنید.