تمرین یکشنبه سرخپوشان برای دیدار با لخویا برگزار شد

به گزارش ایلنا و به نقل از  باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 17 در ورزشگاه خیریه عمل شروع کردند.

تمرین پس از تشریح برنامه‌های تمرینی از سوی برانکو برای بازیکنان، آغاز شد و پس از آن مارکو به مدت 10 دقیقه سرخپوشان را به انجام تمرینات کششی، نرمشی و کار با توپ زیر نظر گرفت.

در ادامه، برانکو بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که طی آن، پاسکاری، پاس در عرض و انجام کارهای تاکتیکی در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.

هافبک‌ها و فورواردها در یک گروه و مدافعان و هافبک‌های دفاعی نیز در گروه دیگر زیر نظر کادر فنی تمرینات را پیگیری کردند.

دروازه‌بان‌ها هم کار خود را با ایگور پانادیچ انجام دادند.

در ادامه، بازیکنان زیر نظر مارکو و برانکو، حرکات مختلف و دویدن‌های کوتاه و بلند، عبور از موانع و نیزه‌ها را در دستور کار داشتند.

بخش بعدی تمرین شامل؛ شروع مجدد بازی از ابتدای زمین در دو گروه انجام شد و برانکو تاکید ویژه‌ای روی تمرکز بازیکنان در انجام این تمرینات داشت.

بازیکنان در این مرحله، در دو گروه به کار پرداختند. گروه اول تمرینات تاکتیکی و گروه دوم دویدن را در برنامه داشتند و پس از دقایقی، جای دو گروه عوض می‌شد.

پاس‌های عمقی و شوتزنی بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان با دقت کامل آنرا انجام دادند.

فوتبال درون تیمی در زمین بزرگ مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان پس از آن به مدت چهار دقیقه به دویدن پرداخته و راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ تمرین دوشنبه سرخپوشان از ساعت 17 در زمین خیریه عمل پیگیری خواهد شد.