آنچه که می‌خوریم، علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روان نیز اثر دارد.
آنچه که می‌خوریم، علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روان نیز اثر دارد.
مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را نیز…
امروزه، علی رغم پیشرفت های چشمگیر در علم پزشکی مدرن، علم درمان سنتی همچنان جایگاه ویژه ای در میان مردم سراسر جهان…
افسرده بودن باعث می‌شود احساس درماندگی کنید. با این حال در کنار روان‌درمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کارهای زیادی وجود…
پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم‌تر از آن، خطر ابتلا به…
بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است.
اختلال خواب (دیسومنیا) علل، انواع و علائم دیسومنیا یک اختلال خلقی است که معمولاً با مشکلات در خواب و بیداری همراه است.
متاسفانه شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد که از جمله آنها می توان به ایجاد آکنه، ناباروری، بعضی از…
چند نوع مختلف ممکن است در ام‌اس اتفاق بیفتد. برای مثال آنها که از مشکلات ادراری رنج می‌برند و در طول شب برای ادرار…
بو درمانی یا رایحه درمانی می‌تواند ابزار مفیدی برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی باشد تا خاطرات مثبت زندگی خود را…